Talam Pelangi Teman Diabetes

Bahan:

  • 100 gr Tepung Beras
  • 100 gr Tepung Kanji
  • 100 ml Air
  • 200 ml susu Non Fat / 75 ml susu low fat Plain
  • 1 btl  Strawberry jam rendah kalori
  • 40 ml gula rendah kalori/nol kalori
  • Secukupnya coco pandan syrup rendah gula
  • Daun pandan ambil airnya ,untuk pewarna

Cara Membuat :

  1. Campur tepung beras, air, susu Non Fat Plain dan gula rendah kalori aduk rata
  2. Pisahkan ke dalam 3 mangkuk kecil
  3. Beri sedikit sirup rendah kalori rasa Cocopan dan di mangkuk pertama dan air daun pandan untuk warna hijaunya di mangkuk adonan kedua dan plain putih di mangkuk ketiga.
  4. Tuang ke dalam cetakan dan kukus ± 15 menit. Tuang kembali warna ke 2 kukus kembali sampai semua adonan habis

Sajikan dengan Strawberry Jam rendah gula

0 Comments

©2021 Sobat Diabet. Web Development by POCIX

Forgot your details?